annons
Jonas Köhler
1976 • Stockholm

Terränglöpning Årsta skog

Måndag 9 juni 2014 18:55

Löpning - Terräng
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Härligt varm sommarkväll, löpte längs stigarna i Årsta skog med bra känsla. Irrade lite fram och tillbaks och ville inte springa alltför långt i Minimus-skorna. 4 k är tillräckligt i början av säsongen. Avslutade med barfotalöpning längs nyasfalterade sträckan av kajen.
4,3 km
Distans
25:12
Tid
5:52 min/km
Snitt
155
Snittpuls
168
Maxpuls
New Balance Minimus Trail (...
Total distans: 
11:00:32
118 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

annons