Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jonas Franzén
1983 • Göteborg
Lång Backe 20 min
Onsdag 11 juni 2014 19:35
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
11,7
km
Distans
51:52
Tid
4:26
min/km
Snitt
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:19
4:19
0
4:19
1,00 km
2
1,00 km
4:14
4:14
0
8:33
2,00 km
3
1,00 km
6:50
6:51
0
15:23
3,00 km
4
1,00 km
4:37
4:37
0
20:00
4,00 km
5
1,00 km
4:26
4:26
0
24:26
4,99 km
6
1,00 km
4:04
4:04
0
28:30
5,99 km
7
1,00 km
3:52
3:53
0
32:22
6,99 km
8
1,00 km
4:03
4:03
0
36:25
7,99 km
9
1,00 km
4:01
4:01
0
40:26
8,99 km
10
1,00 km
3:59
3:59
0
44:25
9,99 km
11
1,00 km
4:17
4:18
0
48:42
10,99 km
12
0,71 km
3:10
4:29
0
51:52
11,70 km
annons
