annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

117 Hr/m. Namnlös

Fredag 13 juni 2014 15:44

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
+19. Data Värde Enhet
Varaktighet 0:32:56
Lagringsfrekvens 1 s

Löpindex 82. Träningsbelastning 60. Energiförbrukning 355/28% kcal
Antal hjärtslag 3855 slag
Återhämtning -74 slag
Minimipuls 48 slag/min
Snittpuls 117 slag/min
Maxpuls 129 slag/min
Standardavvikelse 7,6 slag/min

Minimum Tempo 33:20 min/km
Snitt Tempo 5:18 min/km
Maximum Tempo 4:00 min/km
Sträcka 6,2 km

Minimihöjd 8 m
Snitthöjd 18 m
Maxhöjd 26 m
Stigning 20 m
Utför 20 m
Lutning i % 0,1 %
V.A.M. 36 m/h

6,2 km
Distans
32:56
Tid
5:19 min/km
Snitt
117
Snittpuls
129
Maxpuls
Polar RS800CX
Total distans: 
277:23:03
13129 km
Polar RCX5
Total distans: 
401:20:38
8666 km
(196 gr.) Sauconys Fastwitc...
Total distans: 
31:07:33
345 km

Gilla passet

Gillas av
annons