Anders Malmström
1975 • Alingsås

Fredagsmys

Fredag 13 juni 2014 17:35

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Änna!! Väldigt gött och trevligt. Små avstickare och mer film på minneskortet. Någon gång skall man väl ha tid att klippa lite i det också…
5,5   km
Distans
33:28
Tid
6:05   min/km
Snitt
Brooks Green Silence #2
Total distans: 
26:22:34
309 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Gillas av Andreas Olausson

Kommentarer

Dísa Ástriðardóttir Åhman - 13 juni 2014
Ja, nu får vi allt börja klippa ihop något och ta fram gurorna så att vi har lite bakgrundsmusik istället för mitt tjatter och tjöt! ;D
Visa karta och diagram större

Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:325:325:321,00 km
21,00 km5:345:3411:072,00 km
31,00 km6:266:2617:323,00 km
41,00 km7:047:0424:364,00 km
51,00 km5:395:3930:165,00 km
60,50 km3:136:2733:285,50 km