annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

Å-loppet

Lördag 14 juni 2014 15:00

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

m-tider 20:50, 21:18, 2:09

10,55 km
Distans

44:17
Tid

4:12 min/km
Snitt

155
Snittpuls

170
Maxpuls

Skor

Nike Air Pegasus+30 140328

Total distans:

131:29:01

1539 km

Gillas av

Erik Johansson och Leif Denander

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:06	4:06	149	4:06	1,00 km
2	1,00 km	4:07	4:07	155	8:13	2,00 km
3	1,00 km	4:13	4:13	155	12:26	3,00 km
4	1,00 km	4:17	4:17	154	16:43	4,00 km
5	1,00 km	4:12	4:12	155	20:55	5,00 km
6	1,00 km	4:16	4:16	155	25:11	6,00 km
7	1,00 km	4:09	4:09	155	29:21	7,00 km
8	1,00 km	4:22	4:22	155	33:42	8,00 km
9	1,00 km	4:19	4:19	156	38:01	9,00 km
10	1,00 km	4:13	4:13	155	42:14	10,00 km
11	0,57 km	2:10	3:48	160	44:24	10,57 km

annons