annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Niclas Pettersson

1974 • Göteborg

Änggårdsbergen 7,0 km

Fredag 30 maj 2014 16:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,96 km
Distans

39:12
Tid

5:38 min/km
Snitt

151
Snittpuls

167
Maxpuls

Saucony Progrid Omni 11

Total distans:

149:07:13

1568 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
30 juli 2014	7,00 km	39:00	5:34 m/km
19 juni 2014	7,09 km	35:31	5:01 m/km
14 juni 2014	7,01 km	37:07	5:18 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	156	5:41	1,00 km
2	1,00 km	5:40	5:40	149	11:20	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	154	17:12	3,00 km
4	1,00 km	6:06	6:06	157	23:18	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	150	28:36	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	142	33:55	6,00 km
7	0,96 km	5:16	5:28	151	39:12	6,96 km

annons