Seglarp,längs stranden,svaneholm,löparg,hbg:s v

Onsdag 18 juni 2014 18:11

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Löpning med Vännerna. Tacopaj vid målgång.

8,35 km
Distans

49:42
Tid

5:57 min/km
Snitt

163
Snittpuls

174
Maxpuls

Kompisar på passet

Datum	Distans	Tid	Tempo
12 augusti 2015	8,52 km	49:14	5:47 m/km
18 juni 2015	8,40 km	46:37	5:33 m/km
12 april 2015	8,87 km	52:14	5:53 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:31	6:31	155	6:31	1,00 km
2	1,00 km	6:26	6:26	163	12:57	2,00 km
3	1,00 km	6:11	6:11	171	19:09	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	163	24:56	4,00 km
5	1,00 km	5:51	5:51	0	30:47	5,00 km
6	1,00 km	5:42	5:42	0	36:29	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	0	42:06	7,00 km
8	1,00 km	5:37	5:37	0	47:43	8,00 km
9	0,35 km	1:59	5:41	0	49:42	8,35 km

annons