Nästan som fredag

Torsdag 19 juni 2014 17:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Jovisst.

19,59 km
Distans

1:38:55
Tid

5:03 min/km
Snitt

121 meter
Total stigning

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	5:20	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	10:33	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	15:43	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	20:52	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	26:02	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	31:11	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	36:15	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	41:16	8,00 km
9	1,00 km	5:06	5:06	46:22	9,00 km
10	1,00 km	5:05	5:05	51:27	10,00 km
11	1,00 km	5:08	5:08	56:36	11,00 km
12	1,00 km	5:06	5:06	1:01:42	12,00 km
13	1,00 km	5:00	5:00	1:06:42	13,00 km
14	1,00 km	4:53	4:53	1:11:35	14,00 km
15	1,00 km	5:02	5:02	1:16:37	15,00 km
16	1,00 km	4:53	4:53	1:21:30	16,00 km
17	1,00 km	4:45	4:45	1:26:16	17,00 km
18	1,00 km	4:56	4:56	1:31:12	18,00 km
19	1,00 km	4:51	4:51	1:36:03	19,00 km
20	0,59 km	2:52	4:50	1:38:55	19,59 km

annons