Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Claes Wikdahl
1976 • Sollentuna
Vansbro Duathlon: Cykel, DNF
Lördag 28 juni 2014 12:29
Cykel - Snabbdistans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Avbrutet rejs igen pga nedkylning. Syns tydligt på pulskurvan... Trots att jag ökade ansträngningen mot slutet för att få upp pulsen fortsatte den bara nedåt. Jag blev helt enkelt för orolig över detta och valde att avbryta vid vändningen. Inget svårt val, men väldigt trist... 7 grader och regn...
44,8
km
Distans
1:16:46
Tid
35,02
km/h
Snitt
152
Snittpuls
169
Maxpuls
Canyon Speedmax CF 9.0
Total distans:
164:45:59
4784 km
Gilla passet
Kommentarer
Fredrik H Lagerkrantz
- 29 juni 2014
Tråkigt men bara bita ihop och komma igen till nästa tävling.
Claes Wikdahl
- 30 juni 2014
Så är det!
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
8:57
33,64
165
8:57
5,00 km
2
5,00 km
8:25
35,64
161
17:22
10,00 km
3
5,00 km
8:27
35,64
158
25:49
15,00 km
4
5,00 km
8:26
35,64
155
34:15
20,00 km
5
5,00 km
8:52
33,96
153
43:07
25,00 km
6
5,00 km
8:26
35,64
151
51:33
30,00 km
7
5,00 km
8:18
36,00
146
59:51
35,00 km
8
5,00 km
8:09
36,73
140
1:08:00
40,00 km
9
4,80 km
8:47
32,73
136
1:16:46
44,80 km
annons