Balsberget x 4 med tunga ben

Sprang till Balsberget via gamla järnvägen mot Balsby. Segt. Som fan. Ingen energi och galet tungt trots ett relativt beskedligt tempo (kilometertiden mellan 5:10 och 6:10). Framme vid berget helt stum efter första stigningen. Hade svårt att återhämta mig och var övertygad om att jag hade något virus i kroppen och skulle bli sjuk. Träffade frun på parkeringen och fick i mig en bit choklad och lite mer vatten. Tanken var att springa över berget (3k) typ 6 gånger, men med den tunga känslan i kroppen var jag inte säker på att fixa ens en. Vi tuffade upp mot toppen och efter mycket slit kom jag efter 1.8k med nöd och näppe upp. Återhämtning och sedan ner mot Sjösidan. Där släppte det lite och det kändes efter hand bättre och bättre. Totalt 4 bestigningar och 12k på berget. Frun hängde med otroligt bra i uppförslöpningarna. Klart impad av hennes styrka som är ett härligt resultat av den kettlebellträning hon haft på veckoschemat de senaste åren.

Var sjukt nöjd med att jag lyckades genomföra passet så pass bra trots den galet tunga känslan i kroppen till en början. Valde att åka med i bilen hem istället för att springa (vilket var originalplanen)...