Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jan Thorman
1965 • Taberg
Från Råslätt via s vätterleden flahult och hem
Fredag 4 juli 2014 15:44
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,961
km
Distans
58:52
Tid
5:22
min/km
Snitt
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:45
5:45
0
5:45
1,00 km
2
1,00 km
5:35
5:35
0
11:20
2,00 km
3
1,00 km
5:14
5:14
0
16:34
3,00 km
4
1,00 km
6:05
6:05
0
22:39
4,00 km
5
1,00 km
5:09
5:09
0
27:48
5,00 km
6
1,00 km
5:15
5:15
0
33:03
6,00 km
7
1,00 km
5:09
5:09
0
38:12
7,00 km
8
1,00 km
5:17
5:17
0
43:29
8,00 km
9
1,00 km
5:00
5:00
0
48:29
9,00 km
10
1,00 km
5:18
5:18
0
53:47
10,00 km
11
0,96 km
5:05
5:18
0
58:52
10,96 km
annons
