Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jonas Franzén
1983 • Göteborg
Löpning
Söndag 6 juli 2014 19:37
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
11,525
km
Distans
48:35
Tid
4:13
min/km
Snitt
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:25
4:24
0
4:25
1,00 km
2
1,00 km
4:06
4:06
0
8:31
2,00 km
3
1,00 km
4:10
4:09
0
12:41
3,00 km
4
1,00 km
4:04
4:04
0
16:45
4,00 km
5
1,00 km
4:11
4:11
0
20:56
5,00 km
6
0,33 km
1:27
4:20
0
22:23
5,34 km
7
1,00 km
3:40
3:41
0
26:03
6,33 km
8
1,00 km
3:38
3:38
0
29:41
7,34 km
9
1,00 km
3:36
3:36
0
33:17
8,34 km
10
1,00 km
3:43
3:44
0
37:00
9,33 km
11
1,00 km
3:43
3:43
0
40:43
10,33 km
12
1,00 km
6:55
6:56
0
47:38
11,33 km
13
0,20 km
0:58
4:56
0
48:36
11,53 km
annons
