Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mikael Brorsson
1968 • Barsebäckshamn
badet-verket-hamnen
Måndag 7 juli 2014 08:49
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,17
km
Distans
35:37
Tid
4:58
min/km
Snitt
142
Snittpuls
152
Maxpuls
Skor
Adidas adizero adios boost
Total distans:
80:31:56
959 km
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:55
4:55
122
4:55
1,00 km
2
1,00 km
5:00
5:00
143
9:55
2,00 km
3
1,00 km
5:08
5:08
144
15:03
3,00 km
4
1,00 km
4:49
4:49
144
19:52
4,00 km
5
1,00 km
4:49
4:49
147
24:42
5,00 km
6
1,00 km
5:02
5:02
147
29:44
6,00 km
7
1,00 km
4:59
4:59
146
34:43
7,00 km
8
0,17 km
0:54
5:15
150
35:37
7,17 km
annons
