Kvällspass i Åhus

Torsdag 10 juli 2014 21:37

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Ett kvällspass med avslutande dopp i månskenet. Snart semester! EN jobbdag till.

6,83 km
Distans

37:40
Tid

5:31 min/km
Snitt

Asics DS Racer 9 (SS13)

Total distans:

21:49:23

337 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	5:54	1,00 km
2	1,00 km	5:21	5:21	11:15	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	16:51	3,00 km
4	1,00 km	5:11	5:11	22:02	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	27:15	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	32:55	6,00 km
7	0,83 km	4:46	5:43	37:40	6,83 km

annons