Eva's runda

Söndag 20 juli 2014 08:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Benen är lite mer sega. Annars ok.

14,18 km
Distans

1:14:07
Tid

5:14 min/km
Snitt

Asics GT-1000 2 140707

Total distans:

54:45:51

592 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	10:59	2,00 km
3	1,00 km	5:20	5:20	16:18	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	21:49	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	26:53	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	32:06	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	37:21	7,00 km
8	1,00 km	5:07	5:07	42:28	8,00 km
9	1,00 km	5:10	5:10	47:38	9,00 km
10	1,00 km	5:04	5:04	52:42	10,00 km
11	1,00 km	4:56	4:56	57:38	11,00 km
12	1,00 km	5:01	5:01	1:02:39	12,00 km
13	1,00 km	5:02	5:02	1:07:42	13,00 km
14	1,00 km	5:31	5:31	1:13:13	14,00 km
15	0,18 km	0:54	5:02	1:14:07	14,18 km

annons