Enavallen ToR

Tisdag 29 juli 2014 09:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Ner till Enavallen och joggade några km på tartanen inför helgens 12 timmars i Skövde.

12,7 km
Distans

1:07:42
Tid

5:20 min/km
Snitt

Mirage 3

Total distans:

100:22:41

1037 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	4:56	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	10:20	2,00 km
3	1,00 km	5:29	5:29	15:49	3,00 km
4	1,00 km	6:10	6:10	21:59	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	27:21	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	32:18	6,00 km
7	1,00 km	4:39	4:39	36:57	7,00 km
8	1,00 km	4:46	4:46	41:43	8,00 km
9	1,00 km	5:49	5:49	47:32	9,00 km
10	1,00 km	5:31	5:31	53:03	10,00 km
11	1,00 km	5:25	5:25	58:28	11,00 km
12	1,00 km	5:26	5:26	1:03:54	12,00 km
13	0,70 km	3:48	5:23	1:07:42	12,70 km

annons