Hemma 10.4

Onsdag 13 augusti 2014 09:45

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Skitpass. Skulle snabbdistansa en mil, men stördes hela tiden av att mitt Scorsche-band inte ville visa pulsen. Men har ju direkt inte tid att flytta runt bandet när man trycker på. Körde lite för hårt, så jag stannade och vilade. Bandet är fatligt nära soptunnan nu.

10,299 km
Distans

47:00
Tid

4:34 min/km
Snitt

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

Från klocka
1 km

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:31	4:31	149	4:31	1,00 km
2	1,00 km	4:22	4:22	163	8:53	2,00 km
3	1,00 km	4:12	4:12	159	13:05	3,00 km
4	1,00 km	4:28	4:28	164	17:33	4,00 km
5	1,00 km	4:33	4:33	166	22:06	5,00 km
6	1,00 km	4:33	4:33	167	26:39	6,00 km
7	1,00 km	4:40	4:40	170	31:19	7,00 km
8	1,00 km	4:42	4:42	168	36:01	8,00 km
9	1,00 km	4:51	4:51	167	40:52	9,00 km
10	1,00 km	4:50	4:50	157	45:42	10,00 km
11	0,30 km	1:18	4:21	98	47:00	10,30 km

annons