annons

Per-Magnus Svenson

1960 • jonsered

8,an+Ingas

Tisdag 26 augusti 2014 17:39

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,28 km
Distans

53:00
Tid

5:43 min/km
Snitt

144
Snittpuls

161
Maxpuls

Skor

Saucony Mirage

Total distans:

111:22:16

1099 km

Gillas av

Tomas Hansson

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	124	5:49	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	136	11:23	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	139	17:10	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	141	22:52	4,00 km
5	1,00 km	5:37	5:37	146	28:29	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	149	34:09	6,00 km
7	1,00 km	6:10	6:10	151	40:19	7,00 km
8	1,00 km	5:35	5:35	149	45:54	8,00 km
9	1,00 km	5:46	5:46	156	51:40	9,00 km
10	0,28 km	1:19	4:43	157	53:00	9,28 km

annons