Berslagsledens ultra 2014

Lördag 6 september 2014 09:00

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Shit pommes frites! För det första, det höll hela vägen. Men det var väldigt tufft. Terrängen är brutal. Det var typ på ett ställe man kunde njuta av skönt underlag. Resten var upp eller ner eller stenigt eller rotigt.

46 km
Distans

5:47:34
Tid

7:33 min/km
Snitt

157
Snittpuls

173
Maxpuls

869 meter
Total stigning

Gillas av

Maria Nagle

Kommentarer

Jättebra jobbat Stefan! Jag har vandrat där så vet hur det ser ut. Hade varit roligt att testa nästa år men har hört att det ska bli 75 km och då avstår nog jag...

Maria Nagle | 9 september 2014

Tack!

Oj, 75 km, det lär vara tufft!

Stefan Sager | 9 september 2014

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:43	6:43	153	6:43	1,00 km
2	1,00 km	5:59	5:59	157	12:42	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	154	18:21	3,00 km
4	1,00 km	6:11	6:11	150	24:32	4,00 km
5	1,00 km	6:27	6:27	147	30:59	5,00 km
6	1,00 km	7:47	7:47	159	38:46	6,00 km
7	1,00 km	6:44	6:44	149	45:30	7,00 km
8	1,00 km	6:25	6:25	150	51:55	8,00 km
9	1,00 km	6:17	6:17	156	58:12	9,00 km
10	1,00 km	6:11	6:11	150	1:04:24	10,00 km
11	1,00 km	5:47	5:47	151	1:10:11	11,00 km
12	1,00 km	5:45	5:45	150	1:15:56	12,00 km
13	1,00 km	6:35	6:35	153	1:22:31	13,00 km
14	1,00 km	7:05	7:05	156	1:29:36	14,00 km
15	1,00 km	6:21	6:21	141	1:35:57	15,00 km
16	1,00 km	6:21	6:21	142	1:42:18	16,00 km
17	1,00 km	7:00	7:00	149	1:49:17	17,00 km
18	1,00 km	6:21	6:21	152	1:55:38	18,00 km
19	1,00 km	7:04	7:04	157	2:02:43	19,00 km
20	1,00 km	6:48	6:48	160	2:09:31	20,00 km
21	1,00 km	6:36	6:36	156	2:16:07	21,00 km
22	1,00 km	9:07	9:07	165	2:25:15	22,00 km
23	1,00 km	7:41	7:41	163	2:32:56	23,00 km
24	1,00 km	7:18	7:18	161	2:40:14	24,00 km
25	1,00 km	7:44	7:44	163	2:47:58	25,00 km
26	1,00 km	7:52	7:52	163	2:55:50	26,00 km
27	1,00 km	9:28	9:28	160	3:05:18	27,00 km
28	1,00 km	7:55	7:55	161	3:13:13	28,00 km
29	1,00 km	9:09	9:09	158	3:22:22	29,00 km
30	1,00 km	8:18	8:18	161	3:30:40	30,00 km
31	1,00 km	10:43	10:43	154	3:41:22	31,00 km
32	1,00 km	6:57	6:57	164	3:48:19	32,00 km
33	1,00 km	7:07	7:07	162	3:55:26	33,00 km
34	1,00 km	7:35	7:35	159	4:03:01	34,00 km
35	1,00 km	9:44	9:44	162	4:12:45	35,00 km
36	1,00 km	7:24	7:24	158	4:20:09	36,00 km
37	1,00 km	9:55	9:55	159	4:30:04	37,00 km
38	1,00 km	8:32	8:32	158	4:38:36	38,00 km
39	1,00 km	7:24	7:24	159	4:46:00	39,00 km
40	1,00 km	9:00	9:00	155	4:55:00	40,00 km
41	1,00 km	6:55	6:55	157	5:01:55	41,00 km
42	1,00 km	8:08	8:08	161	5:10:03	42,00 km
43	1,00 km	9:48	9:48	160	5:19:51	43,00 km
44	1,00 km	6:14	6:14	156	5:26:05	44,00 km
45	1,00 km	11:36	11:36	161	5:37:41	45,00 km
46	1,00 km	6:29	6:29	164	5:44:10	46,00 km
47	0,57 km	3:24	6:00	167	5:47:34	46,57 km

annons