Tjejmilen min tidtagning

Lördag 6 september 2014 13:05

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Inte helt i form efter lätt förkylning. Nästan lika varmt som förra året. Sista kilometern är seeeeg.

10 km
Distans

53:09
Tid

5:19 min/km
Snitt

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	5:12	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	10:25	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	15:22	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	20:37	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	25:46	5,00 km
6	1,00 km	5:20	5:20	31:06	6,00 km
7	1,00 km	5:34	5:34	36:40	7,00 km
8	1,00 km	5:10	5:10	41:51	8,00 km
9	1,00 km	5:27	5:27	47:18	9,00 km
10	1,00 km	5:19	5:19	52:38	10,00 km
11	0,11 km	0:35	5:11	53:12	10,11 km

annons