annons
1973 • Uddevalla / Bokenäs

Malteloppet - Munkedal

Söndag 14 september 2014 12:30

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Väldigt trevlig tävling med många kända ansikten. Det var första gången jag deltog så Calle visade mig viktiga delar av banan under uppvärmningen. Jag klarade den första extrema mördarbacken bra. Jag tog det ganska lugnt men sprang ändå om några i backen. I den efterföljande nedförsbacken kom jag ikapp Calle. Efter trapporna blev jag omsprungen av Ove men fick en liten lucka till Calle. Jag sprang som det kändes ensam ett vakuum i nästan 2 km innan Calle kom ikapp. Vi hade följe ett tag innan jag åter fick en lucka i ett försök att komma ikapp framförvarande. Jag hade dock inte några krafter att komma ikapp. De sista 2 km var mycket ansträngande. Jag fick tom en "flash" av att ge upp och börja gå. Men viljan att hålla Calle bakom mig var för stark :-).
Jag är väldigt nöjd men tiden och resultatet men känslan under loppet var inte lika bra. Väldigt plågsamt och nästan så jag kräktes när jag kom i mål. Placering: 6
6 km
Distans
23:39
Tid
3:56 min/km
Snitt
165
Snittpuls
173
Maxpuls
Asics DS Racer 10, US 10,5,...
Total distans: 
8:05:38
98 km
Kompisar på passet

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
1. Christian Kricke Åkesson 22:49 3:48 m/km
2. Pär Mild 23:39 3:56 m/km

Kommentarer

Christian Kricke Åkesson - 14 september 2014
Kul att ses idag, bra kört! Kul att läsa din detaljerade race report. Ses! /Kricke
Pär Mild - 14 september 2014
Hehe, ja detsamma. :-)
Calle Lönnvald - 14 september 2014
Bra kört! Din tur idag! Tack för draghjälp....
Pär Mild - 14 september 2014
Tack!
annons