Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Björn Hedman
1977 • Mörarp
Magnihill+
Måndag 29 september 2014 18:52
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Behaglig runda i skönt höstväder. Vi tryckte på de sista 2km, neråt 4:10-4:15, vilket kändes riktigt roligt!
8,5
km
Distans
47:14
Tid
5:33
min/km
Snitt
Skor
Asics Gel-Innovate 5
Total distans:
86:02:02
857 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
14 maj 2020
9,39 km
56:15
5:59 m/km
26 december 2018
9,53 km
50:57
5:21 m/km
3 oktober 2018
8,81 km
50:30
5:44 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gillas av
Johan Andersson
annons
