Lunchpass på snabb fot

Fredag 17 oktober 2014 11:16

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Kom iväg lite sent från lunchen och fick därför stressa lite. Kändes bra med ett lite kvickare och kortare pass.

13,08 km
Distans

1:02:22
Tid

4:46 min/km
Snitt

Skor

Vibram Fivefingers Speed 3:...

Total distans:

88:18:35

983 km

Per Gustafson

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	4:58	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	9:51	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	15:00	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	19:58	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	24:50	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	29:47	6,00 km
7	1,00 km	4:42	4:42	34:29	7,00 km
8	1,00 km	4:47	4:47	39:16	8,00 km
9	1,00 km	4:40	4:40	43:55	9,00 km
10	1,00 km	4:37	4:37	48:32	10,00 km
11	1,00 km	4:26	4:26	52:59	11,00 km
12	1,00 km	4:33	4:33	57:31	12,00 km
13	1,00 km	4:28	4:28	1:01:59	13,00 km
14	0,08 km	0:23	4:29	1:02:22	13,08 km

annons