<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tomas

1963 • Huddinge

Ågestavägen Vändpukt vid bussH FÄLTET

Onsdag 5 november 2014 16:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,04 km
Distans

46:43
Tid

5:49 min/km
Snitt

146
Snittpuls

160
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
24 mars 2021	8,09 km	1:26:04	10:38 m/km
17 januari 2021	8,12 km	1:20:13	9:53 m/km
15 januari 2021	8,07 km	1:20:10	9:56 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	123	5:53	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	141	11:43	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	149	17:40	3,00 km
4	1,00 km	5:44	5:44	147	23:23	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	152	29:15	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	149	34:53	6,00 km
7	1,00 km	5:56	5:56	153	40:49	7,00 km
8	1,00 km	5:44	5:44	154	46:33	8,00 km
9	0,04 km	0:11	4:34	155	46:43	8,04 km