Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Niklas Karlsson
1972 • Göteborg
Milen med Jompa
Måndag 10 november 2014 13:19
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ungefär samma tempo som i fredags, men med snäppet lägre puls. Gött så!
10,8
km
Distans
56:32
Tid
5:14
min/km
Snitt
166
Snittpuls
177
Maxpuls
Skor
890 V3 Rainbow
Total distans:
28:56:59
326 km
Kompisar på passet
Gillas av
daniel miglavs
,
Mikaela Nordin
,
Niklas Månsson
,
Åsa Aktner
och
Dísa Ástriðardóttir Åhman
Kommentarer
Great!
Raz
| 10 november 2014
annons
