Barnvagnsjogg

Måndag 10 november 2014 12:41

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,77 km
Distans

1:09:51
Tid

5:28 min/km
Snitt

Skor

Ds trainer 19

Total distans:

110:51:37

1546 km

Jesper Frisk, Johan Nilsson, Joakim Bielecki och Krister Sellman

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:18	6:18	6:18	1,00 km
2	1,00 km	6:18	6:18	12:36	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	17:42	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	23:05	4,00 km
5	1,00 km	5:31	5:31	28:36	5,00 km
6	1,00 km	5:32	5:32	34:08	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	39:16	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	44:27	8,00 km
9	1,00 km	5:18	5:18	49:45	9,00 km
10	1,00 km	5:25	5:25	55:10	10,00 km
11	1,00 km	5:08	5:08	1:00:19	11,00 km
12	1,00 km	5:28	5:28	1:05:47	12,00 km
13	0,77 km	4:05	5:18	1:09:51	12,77 km

annons