Löpning

Söndag 16 november 2014 15:27

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

23,75 km
Distans

2:01:07
Tid

5:06 min/km
Snitt

Skor

Ds trainer 19

Total distans:

110:51:37

1546 km

Kompisar på passet

Christian Rolfsson, Erik Dahl, Henrik Bratt och Krister Sellman

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	4:55	1,00 km
2	1,00 km	5:21	5:21	10:16	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	15:13	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	20:08	4,00 km
5	1,00 km	4:47	4:47	24:55	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	29:45	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	34:39	7,00 km
8	1,00 km	4:52	4:52	39:31	8,00 km
9	1,00 km	4:47	4:47	44:18	9,00 km
10	1,00 km	5:25	5:25	49:43	10,00 km
11	1,00 km	5:04	5:04	54:48	11,00 km
12	1,00 km	5:19	5:19	1:00:07	12,00 km
13	1,00 km	5:14	5:14	1:05:21	13,00 km
14	1,00 km	5:08	5:08	1:10:29	14,00 km
15	1,00 km	5:12	5:12	1:15:41	15,00 km
16	1,00 km	5:11	5:11	1:20:51	16,00 km
17	1,00 km	5:20	5:20	1:26:11	17,00 km
18	1,00 km	5:04	5:04	1:31:16	18,00 km
19	1,00 km	5:03	5:03	1:36:19	19,00 km
20	1,00 km	5:05	5:05	1:41:24	20,00 km
21	1,00 km	4:53	4:53	1:46:17	21,00 km
22	1,00 km	5:00	5:00	1:51:17	22,00 km
23	1,00 km	5:47	5:47	1:57:04	23,00 km
24	0,75 km	4:03	5:24	2:01:07	23,75 km

annons