Bohusleden-Råhult-Strandpromenaden

Tisdag 18 november 2014 16:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Med dålig pannlampa på
Bohusleden. Fegade ur vid Råhultstugan och avslutade med strandpromenaden istället

8,3 km
Distans

55:09
Tid

6:39 min/km
Snitt

139
Snittpuls

156
Maxpuls

Skor

Merrell All Out Rush

Total distans:

69:38:12

614 km

Tomas Hansson och Marcus Löfblad

Blev det för mörkt?

Tomas Hansson | 18 november 2014

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:15	7:15	133	7:15	1,00 km
2	1,00 km	8:27	8:27	137	15:42	2,00 km
3	1,00 km	8:48	8:48	138	24:29	3,00 km
4	1,00 km	7:26	7:26	138	31:55	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	131	36:59	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	140	42:19	6,00 km
7	1,00 km	5:49	5:49	143	48:08	7,00 km
8	1,00 km	5:37	5:37	150	53:45	8,00 km
9	0,30 km	1:24	4:45	150	55:09	8,30 km

annons