Sågudden-Skönvik-Dottevik-Ingesund-Ingestrand-Tillbaka-Hem

Onsdag 26 november 2014 16:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

-2 idag, fick ha mössa. Kändes av, men det blir nog kallare vad det lider...
Fick stanna en kort stund vid Ingestrand, telefonsamtal.

11,08 km
Distans

57:27
Tid

5:11 min/km
Snitt

Crivit 2D Pro

Total distans:

105:47:41

1239 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	5:16	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	10:38	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	15:50	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	21:08	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	26:15	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	31:16	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	36:33	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	41:47	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	46:52	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:02	51:55	10,00 km
11	1,00 km	5:05	5:05	56:59	11,00 km
12	0,08 km	0:28	5:34	57:27	11,08 km

annons