En mil runt Enköping

Söndag 30 november 2014 17:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Joggar ut benen lite efter ett intensivt dygn i Uppsala.

10,77 km
Distans

1:01:12
Tid

5:41 min/km
Snitt

Mirage 4 Röda

Total distans:

79:20:05

810 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:45	5:45	5:45	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	11:14	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	17:01	3,00 km
4	1,00 km	5:45	5:45	22:45	4,00 km
5	1,00 km	5:56	5:56	28:41	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	34:32	6,00 km
7	1,00 km	5:38	5:38	40:10	7,00 km
8	1,00 km	5:46	5:46	45:56	8,00 km
9	1,00 km	5:38	5:38	51:34	9,00 km
10	1,00 km	5:26	5:26	57:00	10,00 km
11	0,77 km	4:12	5:27	1:01:12	10,77 km

annons