Trustorp + Skvaltan

Torsdag 25 december 2014 12:19

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kändes bra idag :) skön känsla och bra tankar :D

12 km
Distans

1:09:06
Tid

5:46 min/km
Snitt

133
Snittpuls

142
Maxpuls

Hoka One One Mafate Speed Men

Total distans:

57:35:18

592 km

Detta är enda passet på rundan, visa detaljerad info

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	124	5:27	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	133	11:17	2,00 km
3	1,00 km	6:02	6:02	139	17:19	3,00 km
4	1,00 km	5:41	5:41	137	23:00	4,00 km
5	1,00 km	5:37	5:37	133	28:38	5,00 km
6	1,00 km	5:47	5:47	132	34:24	6,00 km
7	1,00 km	6:02	6:02	137	40:26	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	131	46:07	8,00 km
9	1,00 km	5:50	5:50	134	51:57	9,00 km
10	1,00 km	5:46	5:46	132	57:43	10,00 km
11	1,00 km	5:36	5:36	131	1:03:19	11,00 km
12	1,00 km	5:47	5:47	133	1:09:06	12,00 km

annons