Löpning

Tisdag 6 januari 2015 07:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Morgonjogg innan Crosstraining Indoor pass.

13,6 km
Distans

58:37
Tid

4:19 min/km
Snitt

145
Snittpuls

172
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:26	4:26	150	4:26	1,00 km
2	1,00 km	4:15	4:15	165	8:42	2,00 km
3	1,00 km	4:15	4:15	138	12:56	3,00 km
4	1,00 km	4:14	4:14	143	17:11	4,00 km
5	1,00 km	4:14	4:14	142	21:25	5,00 km
6	1,00 km	4:21	4:21	139	25:46	6,00 km
7	1,00 km	4:19	4:19	141	30:05	7,00 km
8	1,00 km	4:17	4:17	143	34:22	8,00 km
9	1,00 km	4:17	4:17	141	38:39	9,00 km
10	1,00 km	4:17	4:17	141	42:56	10,00 km
11	1,00 km	4:25	4:25	144	47:20	11,00 km
12	1,00 km	4:17	4:17	145	51:37	12,00 km
13	1,00 km	4:20	4:20	144	55:58	13,00 km
14	0,60 km	2:39	4:24	149	58:37	13,60 km

annons