Osudden

Lördag 10 januari 2015 13:05

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Snöslask, regn och runt nollan. Weine och pappa pratade om top 10 värsta förhållanden de springit i, jag själv tyckte inte det var så farligt.

8 km
Distans

45:35
Tid

5:42 min/km
Snitt

141
Snittpuls

150
Maxpuls

Skor

Saucony Triumph 11

Total distans:

88:03:11

1099 km

Kompisar på passet

Ulf Therén

Haha inte så farligt.....

Ulf Therén | 10 januari 2015

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	131	5:43	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	138	11:20	2,00 km
3	1,00 km	5:34	5:34	139	16:54	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	140	22:47	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	142	28:28	5,00 km
6	1,00 km	5:47	5:47	145	34:15	6,00 km
7	1,00 km	5:44	5:44	145	39:58	7,00 km
8	1,00 km	5:36	5:36	145	45:35	8,00 km

annons