Tisdagsträning LK TV88

Tisdag 27 januari 2015 18:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

21,26 km
Distans

1:40:46
Tid

4:44 min/km
Snitt

Saucony Mirage 4

Total distans:

106:37:12

1303 km

Kompisar på passet

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	10:45	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	15:40	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	20:34	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	25:46	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	30:44	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	35:45	7,00 km
8	1,00 km	3:53	3:53	39:38	8,00 km
9	1,00 km	3:34	3:34	43:12	9,00 km
10	1,00 km	4:42	4:42	47:55	10,00 km
11	1,00 km	4:50	4:50	52:44	11,00 km
12	1,00 km	4:58	4:58	57:43	12,00 km
13	1,00 km	4:48	4:48	1:02:30	13,00 km
14	1,00 km	5:02	5:02	1:07:32	14,00 km
15	1,00 km	5:03	5:03	1:12:35	15,00 km
16	1,00 km	4:51	4:51	1:17:26	16,00 km
17	1,00 km	4:49	4:49	1:22:15	17,00 km
18	1,00 km	4:14	4:14	1:26:30	18,00 km
19	1,00 km	4:22	4:22	1:30:52	19,00 km
20	1,00 km	4:17	4:17	1:35:09	20,00 km
21	1,00 km	4:29	4:29	1:39:37	21,00 km
22	0,26 km	1:09	4:28	1:40:46	21,26 km

annons