Bockatorpet Gula

Söndag 15 februari 2015 14:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Segt pass i isande vind. Segt, segt, segt. Segt.
Dock två ljuspunkter: 1. Jag var där. 2. Talk Ultra med MDS special 2014 i lurarna.

15 km
Distans

1:26:15
Tid

5:45 min/km
Snitt

Asics DS Trainer 19

Total distans:

75:58:47

1112 km

Maria V - 16 februari 2015

nr1 - riktigt bra!

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:55	5:55	5:55	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	11:27	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	17:22	3,00 km
4	1,00 km	6:08	6:08	23:31	4,00 km
5	1,00 km	6:04	6:04	29:35	5,00 km
6	1,00 km	6:08	6:08	35:43	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	41:30	7,00 km
8	1,00 km	5:28	5:28	46:58	8,00 km
9	1,00 km	6:09	6:09	53:07	9,00 km
10	1,00 km	5:46	5:46	58:52	10,00 km
11	1,00 km	5:27	5:27	1:04:20	11,00 km
12	1,00 km	5:16	5:16	1:09:35	12,00 km
13	1,00 km	5:26	5:26	1:15:02	13,00 km
14	1,00 km	6:11	6:11	1:21:12	14,00 km
15	1,00 km	5:02	5:02	1:26:14	15,00 km
16	0,00 km	0:01	5:05	1:26:15	15,00 km

annons