Elljusspåret 2 varv. Kuperat.

Torsdag 19 februari 2015 11:27

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Pressade andra varvet i backarna.
Kroppen svarar bra.
Nya skor: Nike Fusion Trail, första intryck är wow vilka sköna lätta trail skor. 499 kr på xxl. über billigt! Rekommenderas stark.

5,99 km
Distans

31:46
Tid

5:18 min/km
Snitt

163
Snittpuls

179
Maxpuls

Skor

Nike Dual Fusion Trail

Total distans:

47:25:17

578 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

Från klocka
1 km

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	144	5:28	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	161	11:01	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	164	16:40	3,00 km
4	1,00 km	4:47	4:47	164	21:26	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	172	26:34	5,00 km
6	0,99 km	5:12	5:14	174	31:46	5,99 km

annons