Älunda Hållsta Skogstorp Höjdenv

Fredag 20 februari 2015 13:06

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

24,44 km
Distans

2:03:41
Tid

5:04 min/km
Snitt

Skor

Asics Gel-Kayano 20_150130

Total distans:

136:03:54

1532 km

Magnus Dahlin

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	4:56	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	9:59	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	15:12	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	20:11	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	25:17	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	30:30	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	35:46	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:57	40:43	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	45:59	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:02	51:00	10,00 km
11	1,00 km	5:11	5:11	56:11	11,00 km
12	1,00 km	4:57	4:57	1:01:08	12,00 km
13	1,00 km	4:53	4:53	1:06:00	13,00 km
14	1,00 km	4:51	4:51	1:10:52	14,00 km
15	1,00 km	5:26	5:26	1:16:18	15,00 km
16	1,00 km	4:56	4:56	1:21:14	16,00 km
17	1,00 km	5:08	5:08	1:26:22	17,00 km
18	1,00 km	5:10	5:10	1:31:32	18,00 km
19	1,00 km	5:07	5:07	1:36:39	19,00 km
20	1,00 km	5:01	5:01	1:41:40	20,00 km
21	1,00 km	5:04	5:04	1:46:44	21,00 km
22	1,00 km	5:05	5:05	1:51:49	22,00 km
23	1,00 km	4:51	4:51	1:56:40	23,00 km
24	1,00 km	4:47	4:47	2:01:28	24,00 km
25	0,44 km	2:13	5:01	2:03:41	24,44 km

annons