annons
henrik gustavsson

henrik gustavsson

Joggpers
Joggpers 4:55 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 2 st
Löpt i år
Löpt i år 19 km
Tränat i år
Tränat i år 1 h

Idrottslärare

Målsättning:

Göteborgsvarvsträning, Vätternrundan

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Februari 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
30
30
31
31
2
2
3
3
4
4
v. 5
Löpning:
5:57/km
2:36:08
26,2 km
Totalt:Total tid:
 
2:36:08
26,2 km
Vecka 6
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
v. 6
Löpning:
6:13/km
1:25:35
13,8 km
Totalt:Total tid:
 
1:25:35
13,8 km
Vecka 7
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
19
19
v. 7
Löpning:
5:49/km
1:22:43
14,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:22:43
14,2 km
Vecka 8
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
v. 8
Löpning:
5:59/km
1:51:36
18,7 km
Totalt:Total tid:
 
1:51:36
18,7 km
Vecka 9
27
27
28
28
1
1
3
3
4
4
5
5
v. 9
Löpning:
5:59/km
58:39
9,8 km
Totalt:Total tid:
 
58:39
9,8 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige