annons

henrik gustavsson

1968 • göteborg

Löpning

Söndag 26 februari 2023 15:24

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Och lite omvägar

18,66 km
Distans

1:51:36
Tid

5:59 min/km
Snitt

Skor

Altra paradigm

Total distans:

134:26:24

790 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
7 mars 2026	13,10 km	1:18:58	6:02 m/km
31 augusti 2025	13,80 km	1:25:30	6:12 m/km
11 maj 2025	13,31 km	1:20:34	6:03 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	0	5:13	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	0	10:45	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44	0	16:28	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	0	22:20	4,00 km
5	1,00 km	5:59	5:59	0	28:19	5,00 km
6	1,00 km	5:47	5:47	0	34:07	6,00 km
7	1,00 km	5:56	5:56	0	40:02	7,00 km
8	1,00 km	5:51	5:51	0	45:53	8,00 km
9	1,00 km	6:11	6:11	0	52:04	9,00 km
10	1,00 km	6:09	6:09	0	58:13	10,00 km
11	1,00 km	6:34	6:34	0	1:04:47	11,00 km
12	1,00 km	6:36	6:36	0	1:11:23	12,00 km
13	1,00 km	6:00	6:00	0	1:17:23	13,00 km
14	1,00 km	6:04	6:04	0	1:23:27	14,00 km
15	1,00 km	6:03	6:03	0	1:29:29	15,00 km
16	1,00 km	6:09	6:09	0	1:35:38	16,00 km
17	1,00 km	6:10	6:10	0	1:41:48	17,00 km
18	1,00 km	6:25	6:25	0	1:48:13	18,00 km
19	0,66 km	3:23	5:10	0	1:51:36	18,66 km

annons