Löpning

Onsdag 1 februari 2023 18:54

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,91 km
Distans

1:15:05
Tid

5:49 min/km
Snitt

Skor

Altra paradigm

Total distans:

134:26:24

790 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
7 mars 2026	13,10 km	1:18:58	6:02 m/km
31 augusti 2025	13,80 km	1:25:30	6:12 m/km
11 maj 2025	13,31 km	1:20:34	6:03 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	5:20	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	10:37	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	16:36	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	22:28	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	28:01	5,00 km
6	1,00 km	5:53	5:53	33:55	6,00 km
7	1,00 km	5:58	5:58	39:52	7,00 km
8	1,00 km	6:03	6:03	45:56	8,00 km
9	1,00 km	5:54	5:54	51:50	9,00 km
10	1,00 km	6:14	6:14	58:04	10,00 km
11	1,00 km	5:50	5:50	1:03:53	11,00 km
12	1,00 km	5:53	5:53	1:09:47	12,00 km
13	0,91 km	5:19	5:52	1:15:05	12,91 km

annons