Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

annons
Karin Johansson
Övrig träning/Friskvård • 8,01 km • 1:30:11 • 11:16 min/km
Övrig träning/Friskvård | Gång

per-olov åberg
per-olov åberg
Löpning • 14,50 km • 1:16:08 • 5:15 min/km
Löpning | Distans

Fredrik Engel
Fredrik Engel
Styrketräning • 30:00
Styrke gym tunga benövningar

åge s
Styrketräning • 1:00:00
Itrim Örnsro

Fredrik Engel
Fredrik Engel
Spinning/Trainer • 7,00 km • 34:00 • 12,35 km/h
Crosstrainer intervall 6x1’ jogg 30” mellan

Kviberg motstånd 16 fart 8,5-9

åge s
Spinning/Trainer • 0,40 km • 5:00 • 4,80 km/h
Trainer

Janne Lundgren
Janne Lundgren
Styrketräning • 20:19
Förmiddagspass

Importerat från Suunto

Janne Lundgren
Janne Lundgren
Löpning • 2,56 km • 14:39 • 5:43 min/km
Förmiddagspass

Importerat från Suunto

Annika Höglund
Annika Höglund
Längdåkning • 9,91 km • 1:02:37 • 6:19 min/km
Längdåkning | Distans

Maria Nagle
Maria Nagle
Promenad/Powerwalk • 1,37 km • 20:09 • 14:42 min/km
Morgonpass

Importerat från Garmin Connect

Patrik Verme
Patrik Verme
Löpning • 18,59 km • 1:28:39 • 4:46 min/km
M: Iten Nice Loop pole pole

Pole pole går dock lite mindre långsamt nu. Samma ansträngning ger lite mer fart. Styrkan kommit lite och den lågintensiva träningen har förbättrat systemen. Några fartökningar på väg ut. ...

Peter Roiha
Peter Roiha
Styrketräning • 30:00
Styrketräning | Allmänt

Tommy Lahti
Tommy Lahti
Promenad/Powerwalk • 2,00 km • 19:00 • 9:30 min/km
Smedsby

Evald Ammerlind
Evald Ammerlind
Övrig träning/Friskvård • 6,60 km • 1:03:00 • 9:33 min/km
Tisdagspromenad med Friddegubben🥰

Robin Selldén
Promenad/Powerwalk • 1,18 km • 20:45 • 17:35 min/km
Morgonpass

Importerat från Garmin Connect

Senaste från forumet
Skorotation
08:49
9 inlägg • 356 visningar • Kläder, Skor & Prylar
Jens Sandahl
Plats för lite gubbgnäll - om motion
08:12
1910 inlägg • 152217 visningar • Övrigt
Kalle Kula
100 mil år 2026
igår
35 inlägg • 2638 visningar • Träning
Hans Persson
Ljumske, höftböjare, framsida lår och knä
igår
86 inlägg • 4917 visningar • Skador & Rehab
Marcus Ringstrand
Hur kan jogg.se förbättras
igår
2137 inlägg • 176595 visningar • Om jogg.se
Mikael Brorsson
Motsatsen till vår älskade "gubbgnälls" tråd
sön
466 inlägg • 44220 visningar • Övrigt
Jenny Nilsson
Problem med matkoma (postpandriell trötthet) ...
sön
19 inlägg • 1289 visningar • Kost & Näring
Jenny Nilsson
Rea-tips
fre
106 inlägg • 24225 visningar • Kläder, Skor & Prylar
stefan johansson
Misstänkt bomb Uppsala maraton, banan ...
fre
65 inlägg • 5656 visningar • Tävlingar & Motionslopp
hobbyist
Intervall löpband - vila
fre
9 inlägg • 881 visningar • Träning
Kalle Kula
+ Visa fler
annons