annons
Niklas Karlsson

Niklas Karlsson

Joggpers
Joggpers 5:17 min/km
Löpt i år
Löpt i år 14 km
Löpt i mars
Löpt i mars 9 km
Cyklat i år
Cyklat i år 13 km

Har sprungit till och från sedan 2002. Engagerad löpare under många år nu mest vardagsmotionär.
Grundare av jogg.se

Målsättning:

Hålla igång så mycket jag pallar.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Maj 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
27
27
28
Lunchpass10,5 km • 5:27 m/km
Lunchpass10,5 km • 5:27 m/km
Importerat från Suunto
28
29
29
30
Risvedenmilen9,6 km • 6:10 m/km
Risvedenmilen9,6 km • 6:10 m/km
Blåsigt och kallt, men också gött i skogen.
30
1
1
2
2
v. 18
Löpning:
5:56/km
3:58:31
40,3 km
Totalt:Total tid:
 
3:58:31
40,3 km
Vecka 19
4
4
5
Lunchpass11,4 km • 5:32 m/km
Lunchpass11,4 km • 5:32 m/km
Lite idétorka på runda och ingen superkänsla, men jag kom ut vilket får anses ...
5
6
6
7
Nya vägar19,4 km • 6:03 m/km
Nya vägar19,4 km • 6:03 m/km
Riktigt skön snackisrunda uppåt Rödene, backigt men fint.
7
8
8
9
9
v. 19
Löpning:
5:46/km
3:55:28
40,9 km
Totalt:Total tid:
 
3:55:28
40,9 km
Vecka 20
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 20
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 21
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 21
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 22
25
25
26
Lunchpass10,0 km • 5:36 m/km
Lunchpass10,0 km • 5:36 m/km
long time no see, rätt tung i steget och varmt, men det är ju inte ...
26
27
27
28
Förmiddagspass10,0 km • 5:52 m/km
Förmiddagspass10,0 km • 5:52 m/km
Importerat från Suunto
28
29
29
30
30
31
31
v. 22
Löpning:
5:44/km
1:54:56
20,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:54:56
20,1 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige