annons
Niklas Karlsson
1972 • Alingsås

Länge Leve Loppet 10K - Tillsammans för rörelse

Söndag 10 maj 2020 09:44

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
ingen fart alls, men en mil är en mil.
10,01 km
Distans
54:42
Tid
5:28 min/km
Snitt
170
Stegfrekvens
51 meter
Total stigning (klocka)

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
79. Hanna Hurtig 54:34 5:27 m/km
80. Niklas Karlsson 54:42 5:28 m/km
81. Jörgen Lundgren 54:46 5:29 m/km

Kommentarer

Mellanben - 10 maj 2020
Exakt Och ju långsammare ju längre har du ju tränat😊
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:015:0005:011,00 km
2 1,00 km4:514:5209:522,00 km
3 1,00 km5:025:01014:533,00 km
4 1,00 km5:195:19020:124,00 km
5 1,00 km5:255:25025:375,00 km
6 1,00 km5:335:33031:106,00 km
7 1,00 km5:435:43036:537,00 km
8 1,00 km5:425:43042:358,00 km
9 1,00 km6:076:07048:429,00 km
10 1,00 km5:585:58054:4010,00 km
11 0,01 km0:034:51054:4210,01 km
annons