annons
Jessica Parnebo

Jessica Parnebo

Joggpers
Joggpers 4:31 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Ultralöpare
Bästa resultat:
24h : 223,81km (2020)
12h: 120,5 km ( splittid på 24h 2020)
100 Miles: 16h17min ( splittid på 24h 2020)
6h: 79,2km (2021)
Marathon: 3h05min (2021, split på 6h)
Halvmarathon 1h37min28sek
Milen: 41min
100km: 8h51sek

Målsättning:


Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
November 2014
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
27
Distans5,0 km • 4:48 m/km
Distans5,0 km • 4:48 m/km
Löpband
27
29
29
30
30
31
31
v. 44
Löpning:
5:03/km
2:36:53
31,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:36:53
31,0 km
Vecka 45
5
5
6
6
7
7
9
9
v. 45
Löpning:
5:53/km
7:27:15
76,0 km
Totalt:Total tid:
 
7:27:15
76,0 km
Vecka 46
10
10
12
12
14
14
15
15
v. 46
Löpning:
5:20/km
2:18:06
25,9 km
Totalt:Total tid:
 
2:18:06
25,9 km
Vecka 47
17
17
18
18
21
21
22
22
23
23
v. 47
Löpning:
5:06/km
5:11:52
61,2 km
Totalt:Total tid:
 
5:11:52
61,2 km
Vecka 48
25
25
29
Distans4,1 km • 5:17 m/km
Distans4,1 km • 5:17 m/km
provjogg av mina senaste barfotaskor. Kändes himlans bra!
29
30
30
v. 48
Löpning:
5:12/km
5:15:53
60,7 km
Totalt:Total tid:
 
5:15:53
60,7 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige