annons
Jessica Parnebo

Jessica Parnebo

Joggpers
Joggpers 4:31 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Ultralöpare
Bästa resultat:
24h : 223,81km (2020)
12h: 120,5 km ( splittid på 24h 2020)
100 Miles: 16h17min ( splittid på 24h 2020)
6h: 79,2km (2021)
Marathon: 3h05min (2021, split på 6h)
Halvmarathon 1h37min28sek
Milen: 41min
100km: 8h51sek

Målsättning:


Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Juli 2015
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
29
29
30
30
1
1
3
3
v. 27
Löpning:
8:18/km
12:59:25
93,9 km
Totalt:Total tid:
 
12:59:25
93,9 km
Vecka 28
6
6
7
7
12
12
v. 28
Löpning:
5:37/km
3:56:27
42,1 km
Totalt:Total tid:
 
3:56:27
42,1 km
Vecka 29
13
13
15
15
16
16
18
18
19
19
v. 29
Löpning:
5:54/km
3:24:12
116,5 km
Totalt:Total tid:
 
3:24:12
116,5 km
Vecka 30
20
Löpning 2015-07-208,5 km • 6:28 m/km
Löpning 2015-07-208,5 km • 6:28 m/km
Bohusleden Gunnilse-partille sedan genom paradiset och hem.
20
21
21
22
Löpning 2015-07-2210,1 km • 8:35 m/km
Löpning 2015-07-2210,1 km • 8:35 m/km
Löpning i lexbyberget. Upp upp och inget ner alls... Mycket märkligt.
22
23
Löpband5,2 km
Löpband5,2 km
Löpning 2015-07-2318,6 km • 6:54 m/km
Löpning 2015-07-2318,6 km • 6:54 m/km
Vildmarksleden och bohusleden.
23
24
24
v. 30
Löpning:
6:34/km
6:11:17
61,7 km
Totalt:Total tid:
 
6:11:17
61,7 km
Vecka 31
28
Distans5,9 km
Distans5,9 km
Glömde bort att kolla tiden då en gigantisk spindel jagade bort mig.
28
29
29
v. 31
Löpning:
6:13/km
4:55:28
53,5 km
Totalt:Total tid:
 
4:55:28
53,5 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige