annons
Thomas Carlberg

Thomas Carlberg

Joggpers
Joggpers 4:11 min/km
Löpt i år
Löpt i år 446 km
Tränat i år
Tränat i år 47 h
Löpt i mars
Löpt i mars 117 km

Personbästa :
5km 19:45 Länge leve loppet 5K 2020
10km 41:03 Mälarenergi stadslopp 2019
21,1km 1:28:49 Göteborgsvarvet 2019
30km 2:30:55 Lidingöloppet 2017
42,2km 3:20:05 Köpenhamn marathon 2025
50km. 4:29:09 Aros marathon 2023
70km. 7:33:36 Jättelångt 2023
90km 9:52:19 Ultravasan 90 2019

Målsättning:

Black River Run 100 miles 2026

Oktober 2021
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 39
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
v. 39
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 40
4
4
5
5
7
7
9
9
10
10
v. 40
Löpning:
5:49/km
1:58:21
20,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:58:21
20,4 km
Vecka 41
12
12
13
13
15
15
16
16
17
17
v. 41
Löpning:
5:35/km
1:42:43
18,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:42:43
18,4 km
Vecka 42
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 42
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 43
25
25
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 43
Löpning:
5:02/km
51:20
10,2 km
Totalt:Total tid:
 
51:20
10,2 km
annons