annons
Thomas Carlberg

Thomas Carlberg

Joggpers
Joggpers 4:11 min/km
Löpt i år
Löpt i år 434 km
Tränat i år
Tränat i år 46 h
Löpt i mars
Löpt i mars 105 km

Personbästa :
5km 19:45 Länge leve loppet 5K 2020
10km 41:03 Mälarenergi stadslopp 2019
21,1km 1:28:49 Göteborgsvarvet 2019
30km 2:30:55 Lidingöloppet 2017
42,2km 3:20:05 Köpenhamn marathon 2025
50km. 4:29:09 Aros marathon 2023
70km. 7:33:36 Jättelångt 2023
90km 9:52:19 Ultravasan 90 2019

Målsättning:

Black River Run 100 miles 2026

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
November 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 44
Löpning:
5:35/km
2:38:01
28,3 km
Totalt:Total tid:
 
2:38:01
28,3 km
Vecka 45
6
6
8
8
9
9
10
10
11
11
v. 45
Löpning:
4:58/km
2:01:30
24,5 km
Totalt:Total tid:
 
2:01:30
24,5 km
Vecka 46
13
13
15
15
17
17
18
18
19
19
v. 46
Löpning:
5:34/km
1:01:35
11,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:01:35
11,1 km
Vecka 47
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 47
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 48
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
v. 48
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige