Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Bli medlem
annons
Maria Nagle
Maria Nagle
Förmiddagspass40 minuter sedan
Styrketräning • 20:16
Importerat från Garmin Connect
Tommy Lindberg
Runt Valbo i sakta mak!!41 minuter sedan
Promenad/Powerwalk • 5,00 km • 1:00:00 • 12:00 min/km
Oscar Demselius
Vo2max59 minuter sedan
Cykel • 42:30
Träningsprogram dag 16
Vanja Bökman
Underkropp 1 timme sedan
Styrketräning • 1:30:00
Fredrik Lönnqvist
Förmiddagspass1 timme sedan
Cykel • 5,92 km • 19:41 • 18.05 km/h
Importerat från Garmin Connect
Ola Ekdahl
styrka ryggrehab 1 timme sedan
Övrig träning/Friskvård
Jan Larsson
Hiit 1 timme sedan
Gruppträning • 42:01
joakim hellsten
Morgonpass1 timme sedan
Promenad/Powerwalk • 3,19 km • 31:17 • 9:48 min/km
Importerat från Garmin Connect
Peter Roiha
Peter Roiha
Styrketräning • 30:00
Fredrik Engel
Fredrik Engel
Liten Styrke1 timme sedan
Styrketräning • 10:00
Andreas Malmberg LMM
Andreas Malmberg LMM
Morgonpass2 timmar sedan
Löpning • 11,20 km • 1:17:39 • 6:56 min/km
Importerat från Garmin Connect
Rolf Wuopio
Mountainbike • 7,29 km • 32:19 • 13,53 km/h
Tommy Lindgren
Kalmar2 timmar sedan
Löpning • 5,66 km • 32:03 • 5:40 min/km
Mattias Jöhnemark
Mattias Jöhnemark
Löpning • 10,00 km • 55:06 • 5:31 min/km
Super måndag med 10k. Anna, jag, Andreas, Jorge, Nichlas, Niklas, Joakim o Johan körde på ute medan Henrik var inne.
Tord Södergren
Löpning 2026-03-242 timmar sedan
Löpning • 17,20 km • 1:30:11 • 5:15 min/km
Senaste från forumet
annons