annons
Henrik Pettersson

Henrik Pettersson

Löpt i år
Löpt i år 0 km
Cyklat i år
Cyklat i år 1594 km
Simmat i år
Simmat i år 2 km

Träningsnarkoman som älskar att cykla och har cyklat i snart 26år. Tycker även om Springa och Simma. Brukar bli en del Cykel och Löpartävlingar varje år. Sen 2017 så driver jag min egen Tempocup.

Målsättning:

Må bra och känna sig pigg och stark

Visa profil Följer Följs av
Augusti 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
29
29
31
31
1
Folkets Park1,0 km • 7:01 m/km
Folkets Park1,0 km • 7:01 m/km
Uppvärmning och lätt Löpning till Folkets Park.
Spånga Rundan med inslag av grus6,1 km • 6:39 m/km
Spånga Rundan med inslag av grus6,1 km • 6:39 m/km
Spånga Rundan med inslag av 1,5 km grus/ skogs löpning, fick sällskap Sara. Va ...
1
2
2
v. 31
Löpning:
6:44/km
54:52
8,1 km
Cykel:
27,3 km/h
7:03:23
192,8 km
Totalt:Total tid:
 
7:58:15
200,9 km
Vecka 32
4
4
5
Sparbanksjoggen (Barn)1,2 km • 9:39 m/km
Sparbanksjoggen (Barn)1,2 km • 9:39 m/km
Ja då var det dags för KK-Joggen numera Sparbanksjoggen (Barn) och sprang först ...
Sparbanksjoggen katrineholm10,1 km • 6:28 m/km
Sparbanksjoggen katrineholm10,1 km • 6:28 m/km
Sprang KK-Joggen numera Sparbanks-Joggen, ny sart och målplats och något ...
5
6
6
7
Spånga rundan Lång8,2 km • 6:48 m/km
Spånga rundan Lång8,2 km • 6:48 m/km
Skön Morgon Löpning innan frukost och fick sällskap av Sara alltid lika ...
7
8
8
9
Augustiloppet (Barn)0,5 km • 9:29 m/km
Augustiloppet (Barn)0,5 km • 9:29 m/km
Sprang Barnloppet med min i dotter i vackra Smb och hon va jätteduktig.
Augustiloppet10,5 km • 6:32 m/km
Augustiloppet10,5 km • 6:32 m/km
Ja då var Augustiloppet 2025 i vackra Smb: Smedjebacken avklarat. Sprang först ...
9
10
10
v. 32
Löpning:
6:47/km
3:40:00
32,5 km
Totalt:Total tid:
 
3:40:00
32,5 km
Vecka 33
11
Vingåker-Högsjö-Vingåker-(Folkets Park38,0 km • 26,58 km/h
Vingåker-Högsjö-Vingåker-(Folkets Park38,0 km • 26,58 km/h
Tog mig kvällsvända på Racern (C) efter jobbet, rullade på i ett lungt tempo. ...
11
12
12
13
13
14
Vingåker-Högsjö-Vingåker-(Folkets Park)38,0 km • 26,33 km/h
Vingåker-Högsjö-Vingåker-(Folkets Park)38,0 km • 26,33 km/h
Morgoncykling innan frukost och jobb, va riktigt skönt väder ute ( 20-28,5) och ...
14
15
15
16
16
17
Vingåker-Forsavägen30,2 km • 29,70 km/h
Vingåker-Forsavägen30,2 km • 29,70 km/h
Tog mig en kvälls vända efter jobbet och han ut på ett kort pass, cyklade på ...
17
v. 33
Cykel:
27,3 km/h
3:53:27
106,2 km
Totalt:Total tid:
 
3:53:27
106,2 km
Vecka 34
20
20
21
Spinning45:07
Spinning45:07
Tog ett sent kvällspass på Spinningcykeln och körde Intervallträning, började ...
21
22
22
23
Spinning45:17
Spinning45:17
Cyklade ett pass väldigt sent på kvällen på Spinningcykeln och körde ...
23
24
24
v. 34
Cykel:
27,1 km/h
4:47:22
89,1 km
Totalt:Total tid:
 
4:47:22
89,1 km
Vecka 35
25
Spinning45:13
Spinning45:13
Cyklade ett Spinningpass väldigt sent på kvällen och körde Intervallträning. ...
25
27
27
29
Spinning46:13
Spinning46:13
Tog ett kort Spinningpass på kvällen och körde Intervallträning, började med ...
29
30
30
31
31
v. 35
Cykel:
26,9 km/h
4:01:34
67,2 km
Totalt:Total tid:
 
4:01:34
67,2 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige