annons
Erik Flood

Erik Flood

Joggpers
Joggpers 4:38 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 73 st
Löpt i år
Löpt i år 279 km
Tränat i år
Tränat i år 56 h
Följer Följs av
Augusti 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
v. 31
Löpning:
5:55/km
5:16:51
53,6 km
Cykel:
17,9 km/h
56:27
16,8 km
Totalt:Total tid:
 
6:13:18
70,4 km
Vecka 32
7
7
10
10
v. 32
Löpning:
5:23/km
1:19:47
14,8 km
Cykel:
22,8 km/h
6:31:48
148,7 km
Styrka:
 
17:45
 
Totalt:Total tid:
 
8:09:20
163,5 km
Vecka 33
12
12
14
14
17
17
v. 33
Löpning:
6:55/km
12:40:52
109,9 km
Annat:
 
27:00
 
Totalt:Total tid:
 
13:07:52
109,9 km
Vecka 34
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 34
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 35
v. 35
Löpning:
6:03/km
6:15:58
62,2 km
Cykel:
23,7 km/h
2:12:12
52,1 km
Styrka:
 
25:43
 
Totalt:Total tid:
 
8:53:53
114,3 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige